今年の11月は、例年より 慢性痛の悪化が目立った1ヶ月 でした。気温差が大きく、寒暖が日ごとに入れ替わることで身体が冷えやすく、自律神経も乱れやすい時期。肩こり・腰痛・首の張り・頭痛など、慢性的な症状を抱えている方ほど影響を受けやすくなります。実際に当院でも、「いつもより痛みが強い」「朝起きた時に固まっている」という声が増えました。慢性痛は“天気・気温・睡眠”の影響を受けやすいので、悪化を感じた時は早めのケアが大切です。つらさを長引かせないためにも、気になる方はご相談ください。

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